コロナウイルス感染拡大防止のため、2020年6月よりしばらくの間はセミパーソナルトレーニング形式となっております。

         

☆密集・密接を避ける為、1時間3名様(または一家族)までとし、1時間での完全入れ替え制とします。
☆ご予約枠の、10分前から、ご入場していただけます。
☆完全予約制。お一人様1週間に3度までのご利用とさせていただきます
☆1時間の制限人数、ご利用の制限回数は、状況をみて、随時変更して行きたいと考えております。
来場前の検温と手指消毒ミット打ちの時にはマスクの着用をお願いします。

火曜日〜金曜日 15時〜22時まで1時間ごとに8枠
土曜日・日曜日 12時〜18時まで1時間ごとに7枠
月曜日・祝祭日 休館

営業時間外での、パーソナルトレーニングも受け付けております。

ご興味のある方は、電話かメールで、ご連絡下さい。

 

キックボクシングクラス【一般・選手コース】

※現在セミパーソナル体制のため休止しています。

一般コースでは、気持ち良くサンドバッグを叩いて、ストレスを発散したい方、いざという時の為に、護身術を身に付けたい方には、キックボクシングの基本的な動きを、無理なく楽しく指導いたします。

勿論スパーリングは、希望者以外は行いません。

選手志望の方には、各々の個性(体格や性格等)に合わせて、長年の経験により培った専門的な技術を、出し惜しみすることなく指導いたします。

レディースコース

※現在セミパーソナル体制のため休止しています。

ウエストや太ももを引き締めたい!

ヒップやバストを上向きにしたい!

そんな女性の願いを叶える為に、レディースコースでは体力に自信のない女性でも、各々の体力に合わせて指導いたします。

フィットネスやダイエットが目的の女性でも、安心して気軽に参加して頂けます。

キックボクシングは全身運動なので、代謝が良くて太りにくい、バランスの取れた体を手に入れる事が出来ます。

311時間の練習を、2ヶ月間続けて、5キロのダイエットに成功された方もいます。

キックボクシングで、くびれを作りましょう!

ジュニアキックボクシングクラス

キックボクシングで健全な青少年育成!

ジュニアキックボクシングクラスでは、キックやパンチの練習はもちろん、ラダートレーニングやスピードリングトレーニング等、運動神経が良くなる為の練習も、取り入れております。

大きな声で挨拶や返事が出来るようになるように、基本的な礼儀作法の指導を、徹底して行っております。

親子キックボクシングクラス

※現在セミパーソナル体制のため休止しています。

会話以上の親子のコミュニケーションがここにある!

毎週土曜日の12時から13時半までの時間帯は、親子で練習に参加していただけます。

親子で入門された方も、親子クラスだけでなく、一般クラス ジュニアクラスにも参加していただけます。

このクラスは、親子で楽しく身体を動かしながら、コミュニケーションを取る事を目的としており、休憩を多めに取りながら行う為、運動不足の保護者の方でも、安心して気軽に参加して頂けます。

体験入門

入門しようか迷っている方や、キックボクシングを体験してみたいと思っている方の為に、体験入門を受け付けております。

基本的には、この動画と同じような流れで、体験して頂いております。

興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

パーソナルトレーニング

トレーナーと一対一で、キックボクシングを集中的に学びたい!

入門したばかりで、早く上達したい!

そんな方の為に、営業時間外でパーソナルトレーニングを受け付けております。